可愛くラッピングされた　『ａｍａｒａ Ｏｒｇａｎｉｃｓ』の限定トライアルを試してみました！
ａｍａｒａ Ｏｒｇａｎｉｃｓって　アメリカのＬＯＨＡＳセレブ愛用のアロマコスメブランド

このセットは　その中で人気アイテムだけど厳選した　限定トライアル

オーガニックでナチュラルな成分をふんだんに使用したトライアルは
とにかく香りに癒されました。

香りにね　天然のエッセンシャルオイルを使っているから
驚くほどのちゃんとした香り♪

シャンプーした時　えぇ！！ってなっちゃう程の香り

まるで　エッセンシャルオイルでシャンプーしてる？って思うほどの
しっかりした香りでした。

フレンチラベンダーの香りに　すごく癒された～

こういったナチュラルなシャンプーって　泡が全然たたない事もあるのだけど
大丈夫でした！

市販のシャンプー程は　泡立たないけど　でも　ちゃんとした泡
気持ちよくシャンプーできました。

コンディショナーも　ラベンダーの香り
こちらも　しっかりした香り
髪もしっとりサラッとしたよ。

ただ・・・GBPのさらっと感には　かなわなかったな～

ボディローションは　ちょっとのびが悪かったかな・・・
グレープフルーツの香りでリフレッシュ！

今回のトライアルセット　ラベンダーの香りがメインだったけど
現品には　いろんな香りがあるの。

すごくしっかりした香りだから　ぜひ現品購入したいな～

ラベンダーって　気持ちを落ち着かせて眠りに誘ってくれる香りでしょ！
シャンプーした後　すごく眠くなって困ったよ！

シアバター１００％のママバターは　まだ使っていないんだけど
石鹸作りにも使うシアバターの良さは　十分わかっているので
これは　子供にあげるつもりです。

シアバターってね　髪　ボディ　リップ　ネイルなど
全身どこでも使える万能選手なの。
シワやたるみをケアするビタミンA、B、C、D、E、F、Kを豊富に含んで
敏感肌から赤ちゃんまで、毎日安心して使えるんだよ。

おまけに　切り傷ややけどの治療　筋肉痛
リュウマチ　ヘアケア　白髪や脱毛の予防等にも効果があるんだって！

わたしは　ずっとロクシタンのシアバターを使っています。

でも　このママバターも　純度１００％で　すごくおすすめ！

バスソルトは　また改めてレビューしまーす♪

アロマ好きの方には　はずせないトライアルだと思いますよ！

【送料無料】amaraOrganics限定トライアルセット

これは　結構前に買ったのだけど　今１番お気に入りのウエアです。

わたしのウエアは９０％がミカランセのウエア
好きなんだな～

特にバックスタイルに特徴のあるウエアがお気に入り♪

このウエアも・・・・・

後姿は　こんなです。（笑）

大胆でしょ！！(￣∇￣*)ゞエヘヘ

こんなが　好きです。

楽天市場でも　買えるんだよ～

【MIKALANCE（ミカランセ）】“CamoflagePEACE”（全5色）バックデザイントップ

１９歳と１６歳食べ盛りの男子2人の夕飯は
鶏肉も　一人１枚！　

ガッツリ食べたい彼らに　ピッタリのメニューみっけ！

わたしは　鳥のはしっこをチョン！っと食べただけだから
今ひとつ味が　わからないのだけど　ちょっぴりでも美味しかったー

男子２人は　ガツガツと食べてました！　v(*'-^*)ｂぶいっ♪

ねぎと塩って最高の組み合わせだよね～

この本の↓　レシピです。

作ってあげたい彼ごはん

とっても簡単！　チキンのイタリアンソテーです。

ちょっと大きめ一口サイズに切ったチキンに　玉ねぎのみじん切りやピーマンのみじん切り
にんにくスライスをのせて　市販のイタリアンドレッシングを適量かけてマリネ

朝作っておいて　夜オーブンで２０分焼くだけ！

これにサラダで　満足の夕飯に♪

チビも　マイウーって喜んでくれました。

この間テレビで見たダンボールコンポスト

暖かくなったら　ぜひ試してみたいな～

用意するのは　ダンボール

フタをたてて高さを出して　角はテープで補強

腐葉土を入れます。
腐葉土って　ホームセンターで売ってますよ！
もちろん園芸店でもね。

で、生ゴミを入れたら　米ぬかをかけて　腐葉土に埋めます。

布で作ったカバーをかけて　雨のかからない日当たりのいい場所に置きます。

すごーく簡単！

ダンボールコンポスト　ネット検索すると　作り方出てきます。
でも　この作り方が1番手軽な気がするな。

腐葉土だけ買ってくればいいしね。
家は　お米は毎日精米機で自家精米しているので
米ぬかには　困りません！！v(*'-^*)ｂぶいっ♪

絶対試すよ～

あはは・・・・当然ですが　買っちゃいました！！！

マイケル世代だもんね～

スリラーが発売された頃　わたしはディスコでバイトするお姉ちゃん
今で言う　クラブね　(^^;;

マイケル・・・・素敵だったね！

このＣＤ　内容もあまり知らずに購入決定！
スリラーのプロモーションビデオ付いてればいいなーって思ったら

ついてたよ！！！

未発表曲など７曲と。
ＤＶＤにはプロモーション・ビデオのほか
伝説的な８３年３月２５日のモータウン（米黒人音楽専門レコード会社）
設立２５周年記念の特別テレビ番組でのマイケルののパフォーマンスも！

プロモーションは　ビリー・ジーンと今夜はビートイット
でもって　スリラーね

もう・・・何度も観ちゃったよ（笑）

ＤＶＤには　日本語訳が出るんだけど
この歌　こんな内容の歌だったんだーっと　ちょっと驚きでした。

ＣＤは　まだ聴いてません。
今から　聴きまーす。

スリラー 25周年記念リミテッド・エディション(DVD付) マイケル・ジャクソン ヴィンセント・プライス ウィル・アイ・アム Amazonで詳しく見る by G-Tools

数年前から　布ナプキンを愛用しています。
っといっても　すべてではなくて　エアロの時や外出の時もほとんどは
普通の紙ナプ

家にいる時に　布ナプキンを使っています。

布ナプキンにも　いろんなブランド（？）があって
わたしは　はじめて使った白うさぎが気に入って
ずーっと　白うさぎだけです。

肌触りが柔らかくて　暖かくて大好き♪
すごーく気持ちいいの。

使用中のモノを写真にはできないので　今回新しく注文したので
ご紹介してみました。

今回は　防水カバーというのもあったので　一緒に注文！

水玉が　可愛いでしょ～♪

白うさぎは　こんな風にハンカチみたいになっていて　三つ折り四つ折りにして使います。

今回頼んだのは　ＭサイズとＬサイズ

防水カバーに　白うさぎをはさんで使います。

布ナプキンって　すごーく不思議でね。

生理痛が軽くなったり　臭いがしなかったりって効果があるの
生理の事で悩んでいることがあったら　まずはお家だけでも試してみたら
どうですか？

本もあるよ。

ひろがれひろがれエコ・ナプキン

簡単大人気の　ツナこんぶご飯です。

なんか・・・・・紹介するのも申し訳ないくらい、、(^^;;

炊き込んだりしないで　炊き上がったご飯に
ツナとこんぶを混ぜるだけ

２合のご飯に　ツナ缶の小さいサイズと塩昆布を適量混ぜるだけです。
味をみて　好みに　おしょうゆを足して下さいね。

ちょっとスペシャルに　ツナとこんぶだけど
ツナだけを混ぜたもの　塩昆布を混ぜただけのもの
どっちも美味しくて　人気です。

おにぎりにしても　すごーく　いけるよ♪　v(*'-^*)ｂぶいっ♪

１週間くらいかな～　目の違和感に気づいたのは、、
まあ　時々なってはいたんだけど　いつもは治っていたので
ちょっと目が疲れやすいな～っと思いながらも　そのままに・・(^^;;

今回　ちょっと違和感がひどく乾いてる。

ずーっと昔　ドライアイになった時と症状は似てるから
やっぱりドライアイ？？
でも　花粉症の季節だもあるからな～っとウダウダしていたら

異常な目の違和感で　観念して眼科へ

花粉症は　イヤだな～っと思っていたら
ドライアイでした。

なんか・・・・時期だったのか　病院に行ったせいか？？？
今　すごーく調子悪いです。　（涙）

冬は空気が乾燥するので　ドライアイになりやすいそう。
ヒーターが加わって　涙が蒸発しやすくなるから。

それから　加齢も原因のひとつ
年をとると　涙を分泌する能力が低下して　涙の分泌量が減ってしまうそう。

女子ホルモンの減少も　ドライアイに関連あるみたいです。

パソコンやゲームで　画面をジーッと見続けて
まばたきが少なくなるのも　原因になります。

わたし今すごーく辛いので　違和感があったら
早めに　病院を受診するのを　おすすめしまーす。

今は　ドライアイの目薬も売ってるんだね。

そうそう　こないだから目によいサプリも飲み始めました。
【冬季限定】大人気♪「特濃ボイセンベリー10日分」525円→300円！！

すっごく可愛らしいパッケージの　100％天然・無添加スキンケア『オーガニックバージンココナッツオイル』を試してみました！

ココナッツオイルって　ちょっと馴染みがないかもしれないけど
わたしは　石鹸作りをしていたので
すっかりお馴染みのオイルのひとつ！

オリーブオイル１００％以外の石鹸には
必ずココナッツオイルを配合していたからね！

ココナッツオイルってね　他の美容用オイルに比べて
飽和脂肪酸の割合が高いから　酸化安定性が極めて高く
とっても酸化に強いオイルなの

だから長期保存が可能！

そして抗酸化力が強いので　エイジングケアにはぴったりのオイル

ただし　ココナッツオイルは２０℃以下だと固形化してるけど
それ以上になると液化してくるの
その点だけは　注意ね！

今は白く固まっているから　カリッとかじりとって
お肌に馴染ませたり　髪の毛先になじませたりして使います。

あっと言う間に　すーっとお肌になじんて
オイルなのに全然べとつかないで　サラッとした使い心地

全身どこにでも使えるから　ひとつ持っていると　すごーく便利！

無添加で防腐剤も入っていないから
赤ちゃんや小さな子のケアにもおすすめ！

リップとしても使えるから　いろいろ持ち歩かなくても
これひとつ持ってれば　お出掛けはＯＫ！ってカンジかな

トライアルは６００円送料も込みだから　買いやすいよね。

現品もすごく可愛いから　欲しいな～

わたしと魔法のフライパンとの出会いは　もう数年前！
テレビで紹介されて　すごーく人気だったのです。

わたしが買った時も　半年待ち、、

でも　今もすごーい人気なのですね(^^;;

雑誌で　魔法のフライパンを紹介している方がいたり
ネットで見ても　欲しくて注文したーなんて方がいたり・・・・

今は　２年半待ちだってーーーーー！！！！

すごい！！すご過ぎる！！
でも　みんな待って買っているんだよね。

久しぶりにサイトに行ってみましたが
サイズの種類が増えてる気が

前はサイズなんてなかった気がするな～

わたし　結構フライパン好きで　何種類か持っていて
なんか　もったいなくてあまり使わないの
貧乏性というのかな～（笑）

これで作ると　普通の野菜炒めも　シャキッと上手にできます。
お料理が苦手な人に　いいかも　(#^_^#)

重そうに見えるけど　すごーく軽いから
お年寄りにもいいと思います。

鉄のフライパン好きで　他にも持っているけど
もっと重いです。

魔法のフライパンのサイトは　こちら

いろいろ詳しく確認できます。
もちろん　注文もできるよ～

以前も紹介してエコマム２月号が届きました。

この雑誌　無料でもらえます。

今号は　おいしい保存食の特集です。
保存食大好き♪　だからうれしぃ～

エコナ情報も　いっぱいです。

家族と自然にやさしい暮らしを応援する雑誌
ｅｃｏｍｏｍ（エコマム）

日経ＢＰ社の雑誌なんですよ～

登録するだけで　誰でももらえますよ～

サイトの右上部のバナーから　申し込めますよ！

エコマムのサイト

ずっと気になっていて　読みたかった本をやっと買う事ができました。

高橋みどりさんの『ヨーガンレールの社員食堂』

内容は　人気スタイリスト高橋みどりさんがが一目惚れし、
一年間追いかけたヨーガン レールの社員食堂には、
食にとって大事なことが全部そろっていた。

　「いまでも忘れない、初めて感じたあの感動は、
この食堂の空気、光、そしてその存在にありました。
そのおいしさと献立に、ベジタリアンメニューだったことに、
そして確かな素材を使うことは大前提としていることへの感心は
次の時点での感動でした」と著者は言う。

デザイナー・ヨーガン レール自身が、
「誰のためでもない、まず自分のために」と選んだのは、
社内でも光にあふれる一番いい場所。
料理人が腕によりをかけて作るのは、
有機野菜を中心に肉・魚・さとうは使わない、
こだわりの日替わりメニュー。
たんたんと日々繰り返される社員食堂に、
家庭料理のような楽しさ、おいしさを表現して。
ある1年、216日間の献立とレシピをオールカラーで一挙に紹介します。

ヨーガンレール　以前　リンカランかクウネルで紹介されていた気がします。
わたしも　ここの社員食堂　すごく気になっていたので
本になって　うれしい♪

こういう本を読むと　ご飯作りを　すごーく頑張りたくなります。

確か　もうすぐ　こぐれひでこさんの　ごはん日記も
書籍化されますよね。

こちらも楽しみです♪

ヨーガンレールの社員食堂

昨年から楽しみにしていた　プレステージを観ました。

天才・奇才　世紀のイリュージョンバトル
１９世紀末のロンドンが舞台になった　このバトル
最後の結末には　驚きでした。

ただ・・・途中で　なんとなく見えてきたし
最終的な所も　もしかして！なーんて　思えちゃった。

互いに尊敬し合っていた　２人の天才的奇術師
一方の妻の死から　復讐と憎しみの関係に変わってしまうのだけど

やはり何かを極めようと追い続ける者は
普通の人の理解を超える　生き様がありました。

奇術師でなくとも　こんな風になっちゃうのかしらね～

ラストは誰にも話してはいけないそう・・・
確かシックスセンスも　そうだったよね。

ぜひ　お家で楽しんでみて下さいな。

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

DVD大好きなわが家で　気になるサービスがこれ！

そのうち　試してみたいです。

最近　はまって毎日のんでいる　キリンのNUDA

わたし・・・キツーイ炭酸が大好き♪
できれば　ジュースじゃなくてお水がいいんで
ずっとペリエを愛飲してたんだけど　近くで買うと高い！
ネットだと　つい買い忘れちゃう！

で、出会ったのが　NUDAでした。

温泉で長湯する時も　NUDAをお供にして
たっぷり汗を流します。

１日に２本飲んじゃうときもあるけど　カロリーもないし
ぜんぜんOK！

でね　NUDAにはテアニンが入ってるの
テアニンって最近　よく耳にするでしょ。

お茶に含まれる　アミノ酸の一種で
リラックス成分のα波を増やして緊張や不安
イライラの原因のβ波を減少させてくれるから
心身をリラックスさせる効果があるんです。

どうも最近　夜よく眠れるな～っと思っていたんだけど
これは　NUDAのお陰だったんだね。
集中力アップにも役立つらしいから
仕事中に飲むのも　おすすめね！

自販機だと１３０円かな？
近所のスーパーだと　９８円で買えるので　買いだめしています。

わたしは　グレープフルーツのフレーバーが好き♪
まあ　味も香りもカンジないけど・・・・(^^;;

椿油って　皮脂に含まれるオレイン酸が８０％以上も含まれて
酸化しづらいオイル

なので　お肌や髪のケアにとってもいいんですよ。

椿油って　なんとなく古いイメージがあるけれど
最近では　とっても見直されて　ドラッグストアでも
いろんな種類をみかけます。

でも　どうせ使うなら　より良いものを♪　d(^-^)ネ!

この椿油は　ローズの香りで癒されるオイル
それに　普通に売っているものののような　べたつきがなくて
すごーく　さらっとしたオイルで使いやすいです。

トライアルを試して　すぐに現品購入しちゃいました！

トライアルは　２００円で試せます。

ヘアケアやスキンケア　お風呂に入れたり
マッサージに使ったり　洗顔にも使える　優れもの～

 おすすめでーす！！

わたしの大好きな本のシリーズ
『暮らしのおへそ　ｖｏｌ．５』発売になっています♪

いつも暮らしの達人の方々の　その方だけがもつ
習慣や根っこなどが紹介されていて

それは　それは魅力的な本なのですよ～

今回は　こぐれひでこさんや福田里香さん　ケンタロウさん
他　素敵な方々がいっぱい
またまた　読み応えたっぷりの１冊です。
読むのが　楽しみぃ♪

暮らしのおへそ Vol.5―習慣から考える生き方、暮らし方 (5) (私のカントリー別冊) Amazonで詳しく見るbyG-Tools