なんだか冬のような天気！
ほんの数日まえは30度超えていたのにやっぱり異常ですよね。

大丈夫か！！？地球よ！

雨　寒い　そして月１の日と、ちょっぴり気分が沈みがちです。

日曜日と言っても　ゆりちゃんは仕事。
レイくんも午後からバイト。
チビだけが　久しぶりにお友達と出かけるっという事で　休日を満喫♪
映画を観に行ったようだけど　何を観たのかな？？

わたしは1日　パソコンをしていました。いろいろと更新作業など・・・
寒くて　布団をかぶっていました。（笑）

明日は晴れて欲しいな～
風太もお散歩に行けなくて　しょんぼりしています。

てるてるぼうず　男子２人の寝る部屋にありました。
ちょっと前に見つけたんだけど、てっきりチビが
サッカーの試合に雨が降らないように作ったのだとばかり思っていました。
高校１年生になっても　てるてるとは可愛いな♪っと思っていたら・・・・

作ったのは１８歳の男子レイくん！(#^_^#)
ふふふ・・可愛らしいヤツメ！
作った理由は聞いてないんだけど　可愛いてるてる坊主でしょ。

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キャベツの和風サラダを紹介します。

とっても簡単！　節約レシピと言うより　手抜きレシピかな、、

キャベツの千切りに　ごま油（好みで別の油）おかか・しょうゆを入れて混ぜるだけです。

簡単ですよね！（笑）

さっぱり美味しくて　バクバクいけちゃいますよ。

キャベツって　安くてカサがあって　すごく助かりますよね。

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すっかりお馴染みの脳内メーカー
面白半分で試してみて、なんとなく・・・ショック　てな感じの人も多かったのでは？

わたしも　そんな一人です。（笑）

でもって、やってみました

カレンダーメーカー

結果は、、　こちら↓

(^^;;　わたしってば　何者だ！！！

まあ　とりあえず　７２６００円はあるって事で
頑張れってことかしらん（笑）

確かに、毎日忙しいです。
なんか追われてる感じです、、

でも　スリはしてないはずだゾ！

当然　本名でもやりましたが・・・ほぼ同じ
平日は全部　忙でございました。

まあね　子供3人　ペットが総勢１０匹なんで　確かに忙しいス
心、亡くしちゃってるかな～

ちなみに　娘ゆりちゃんは　浮気ばかりの毎日
長男レイくんは　毎日空想
二男チビは高校生なのに　温泉と飲み会とジムとパーティ
まあ　１番人間らしいかも・・・・・

どんな家族なんだろね？？？

なめたけの瓶詰めを使って　おいしい炊き込みご飯が作れます。

えのきの嫌いなチビもおいしく食べる一品です。

米３合を普通の水加減にして　なめたけの瓶詰め小を一瓶いれ
軽く混ぜて　普通に炊くだけ。

簡単！おいしいですよ♪

なめたけの瓶詰めは　１００円くらいで買えるので
オムレツなんかにも　よく使います。

ずーっと昔　城戸崎愛さんの著書で覚えたものだと思います。
もう２０年くらい　昔の事です。(^^;;

もう９月も終わりに近づいて　やっと涼しさも感じられるように、、
秋のお楽しみ十五夜のおだんご♪
毎年　実家の近くのおだんご屋さんで　母が買っておいてくれます。
父が生きていた頃は　父の当番で家まで届けてくれたのだけど
母は車を運転しないので　取りに行くことになります。

わたしの暮らす所は　県自体が　すごく交通が不便で
車がないと生活できません。
だもんで　まあ１家に２台はお約束です。
母は父に反対されて免許を取らなかったのですが
それを今でも後悔しています。

そうね・・・今更　取りにはいけないもんね。

男って　なんで免許とらせたがらないのかな～
昔付き合っていた人も　お金返すから免許取りにいくのやめてくれって
当時　中免を取りにいっていたわたしに言い。
まあ　子供だったから（と言っても１９歳）やめました。
でも　お金は返してくれなかった。

結局子供を生んで　３０歳過ぎてからもう１度　中免を取りに行きました。
なんで　今流行の　ビックスクーターに　乗れます。
まあ　モノがないんで乗れないけどさ。　
一応免許はある。（笑）

そう・・・こないだの損害賠償のハナシ
その後　なんもないです。　
まだ　今からかもしれないけどサイトを即刻削除したから　
許してくれたんかな～　だったら　うれしいけど・・・・・

夜はジムのエアロで　ストレス解消！！
月を見るの　すっかり忘れていました。(^^;;

こんな事でも　ブログに記す事で　誰かのお役にたてるかな～っと思うので
書いておきますね。

今日　わたしが契約しているレンタルサーバーさんから　封書が届きました。
中身は　わたしが運営しているサイトの名称が商標を侵害しているので
その相手方がわたしの個人情報を開示して欲しいという要求があって
開示してよいか？っという内容のものでした。

相手は　サイトの削除・差し止め請求権行使・損害賠償の請求を行いたためという理由

わたしが　サイトを開設したのは2005年の12月
相手方が　商標を登録したのは　2007年の5月です。

まあ　商標を登録されてしまえば　仕方はないですが
こちらは以前から　なんの意図もなくつけていた名称なので　困惑しました。

サイトは　ネイルを紹介したサイトで　相手方ものネイルの会社です。
権利の侵害と言えば　それまでだけど　わたしは　とっくから使用していた名前で
その会社の名前を不当に利用して　利益をあげようとしていたわけではないのに・・・
現に　ほったらかしサイトで　利益はないんです。

名称には　なんの執着も愛着もないので　サイトは今日　即刻削除しました。
でも　損害賠償の請求とかくるのかな～

アフィリエイトで　みなさん物販ショップ作っていますよね。
わたしも　いくつか作っています。

そんな誰でも簡単に思いつくような名前でも　商標って登録できちゃうんですね。
すごく単純な　名称だったのになー

サイトの名前は　気をつけた方がいいですよ。
法人でもない限り　商標の登録なんてしませんよね。

わたし　そんなに稼げてるわけではないのだけど　アフィリエイトが大好きで
今まで　細々と続けてきたんですけど　なんか　ホント悲しくなって
涙が　いっぱい出ちゃいました、、

わたし　なんか悪いことしたかなーって・・・・

家は　母子家庭だし　収入だってそんなにないのに
損害賠償なんて請求されたら　どうしたらいいのか　ホントわかりません、、

まあね　クヨクヨしてもはじまらないんだけどさ
暗くて　ごめんなさーい！！

請求されたら　また　報告します。
そういう事も　誰かの　役に立つと思うので！！

いろいろ今日はサイト更新とかしたかたのに　なんか気持ちがつぶれて
何もできませんでした。

ただ・・・ジムには行って　エアロビクス楽しんで来ました。
その間は　忘れていられて楽しかった！

今日はもう　さっさと寝ちゃいます。

ささっとできる　きゅうりのこんぶ漬け！
こんぶが大好物のわが家で　かかせないふじっ子のこんぶ。
それを使って　簡単に一品増やせちゃいます。
きゅうりじゃなくても　大根でもかぶでも　なんでもＯＫ！

ビニール袋に　きゅうりとこんぶを入れて　モミモミ
しばらく冷蔵庫に入れて　できあがり！
 
すぐ　そのまま食べても美味しいです♪

簡単　おすすめ～

えーと、、チャレンジ宣言してみました！

深刻な問題となっている地球温暖化。
この解決のために世界が協力して作った京都議定書が
平成17年2月16日に発効しましたよね。
世界に約束した日本の目標は、温室効果ガス排出量6％の削減。
これを実現するための国民的プロジェクト、それがチーム・マイナス6％です。
（環境省より）

チーム・マイナス6％の活動には　多くの方が賛同していて
サイト上にも　チーム・マイナス6％のバナーは貼って　多くの方が環境宣言をされています。

そんなチーム・マイナス6％から　1人1日1kgのCO2排出量削減を目指そうと
発動されたのが　チャレンジ宣言です。

環境省のサイト　チーム・マイナス6%から　簡単な入力をして
チャレンジ宣言カードをダウンロードできます。↓

このチャレンジ宣言には　多くの企業が賛同していて
現在は87社が賛同。

ダウンロードしたカード提示で　様々な恩恵が受けられます。

マクドナルドでは　ビッグマックが１つ150円に！
ビックカメラでは　省エネ電球が10％オフ！
モスバーガーでは　サウザン野菜バーガー250円で購入できます。

いずれも　期間などあると思いますので　確認して下さいね。

⇒環境省のサイト
⇒チャレンジ宣言は　ここから

携帯からもチャレンジできて　携帯画面を見せてもＯＫ！なんですよ。

てへへ・・・届きました！
本屋さんで見た時は　ふーんってカンジで　中もみなかったのだけど
朝のテレビで紹介されて　紀香ちゃんのインタビューを聞いて
これは・・・・買うしかないな、、、っとね(^^;;

まだ　パラパラと眺めた程度です。
でもねー　後姿の写真が　すごくキレイだよ！
こりゃ　見習うとこいっぱいありそうだわよ、、

それに紀香御用達アイテムもいっぱい紹介されています。

すごい人気でネットの本屋さんみんな品切れだったけど
こないだ見たらアマゾン 在庫ありだったので買えました。
昨日見たら　楽天ブックスも在庫ありました。

買うなら今よ～

飲み会等で　ちょっとポチャッた体　引き締めないとねー
今からジム行って　絞ってきます。v(*'-^*)ｂぶいっ♪

すごい人気の１００円ショップのスキレッド！
実は　ブームにはちょっぴり乗り遅れていて　本屋さんで本に出合った事から　その存在を知りました。

すごく可愛くて　本を見ただけで　１００スキが手に入るかどうかもわからないのに　本を買ってしまって、、（笑）
地元の１００円ショップ　売ってるか！？っと早速行ってみると・・・・
あったーー！！　残り少なそうだったけどあったよ。。
でも　１００スキの人気ぶりで　ダイソーでは　210円になってました。
まあ　それでも　十分安いと思うのだけど、、

 すごくいいですよぉ、、１００スキ♪
元々　鉄のフライパン愛用者なので　違和感なし！
小さくて可愛いし　器としても活躍するし　すっかり虜に・・・
他の１００円ショップでは　しっかり１００円で売ってました。v(*'-^*)ｂぶいっ♪
なので　現在は　家族分の１００スキを持っています。

ハンバーグなんて　１００スキにのせて出せば　ちょっと外食気分。
レシピ本も　わたしが買った以降にも発売されて　おつまみバージョンも発売されています。
ネットでも　レシピ紹介されている方もいるので　検索してみてもいいですね。

＋＋レシピ本＋＋

★ジュワッと！100スキcooking
★育てるフライパン100スキレシピ
★おつまみレシピ100

はじめてオーロラシューズを見たのは　雑誌でした。
なんて可愛い靴・・・・　でも地元では買えないだろうな～が正直な気持ちでした。

その頃　発売が広がった暮らし雑誌　度々目にするようになったオーロラシューズ　どうしても欲しいぃぃ・・・・・（笑）

きっと東京に行けば買える　丁度その頃お出掛け予定があったので　買うぞーーー！っと勇んで行ったものの　時間切れで買えず、、、
こんな時　頼りになるのが　パソコン♪ネットショッピング♪

ネットで買えるところ　あるかな～？？
ありました！　ヤッター　v(*'-^*)ｂぶいっ♪

サイズはどうする？？　オーロラシューズは　普通よりも最初は少し小さめ
履いているうちに　自分の足に馴染んできて　履き心地も良くなるっと色んなところの情報
厚めの靴下を履くなら　ワンサイズ大きめがおすすめ・・・
・・・(￣ ￣;) うーん　どうしよう、、、、
とりあず普段のサイズで！　形も迷ったけど　まずはこれ！

わたしは　はじめからきつい事もなく普通に履けました。
いろいろ調べているときは　みなさん家で履いてのばして　丁度良くなってから履いたとあったけど　なんでかな～？？
今は　素足で履くと　ちょっとゆるいかな？
でも大好き！　うっかり玄関いだしておいたら　猫にかじられた・・・

できたら　ストラップのあるものや　色違いも買いたいなー
ファンの方　いっぱいいますね。

こちらのショップさんで買いました。
⇒SPACE　MOO
オーロラシューズの　ショッピングのページはここですよ。
⇒オーロラシューズ

ちょっと前から　すっかりお買い物には　マイバック！が定番となってきましたね。
わたしは　食材の宅配を利用しているので　あまりスーパーなどには行かないのですが
注文し忘れや足りないものを買うのに　やっぱりスーパーにはお世話になります。
マイバックは　こんなにみんなが使う前から　利用していました。
丁度可愛いものを見つけて　そのバックが欲しかった気持ちの方が強かったです。（笑）

わが家の場合　猫のトイレの排泄物の処分など　スーパーの袋を利用する事もあるので必ず　マイバック持参ではないのですが　使っています。



こんな風に　大きく口が開くようになっていて　このままレジのカゴに入れて
レジを通した商品を入れてもらいます。
最近の　スーパーのカゴは大きめなので　バッグの方が　小さくなってしまうのですが　それでも　大丈夫です。

とにかくデザインが可愛いので　気に入っています。
あまり　利用する機会がなくて　ザンネンなくらい・・・

とほほ・・・夏は終わっちゃったのぉ？？なーんて　しんみりした日記を書いていたら　今日の暑さ、、
参ったね！　特に夕べは猫が暴れたので　変な時間に目が覚めちゃって・・・
ちょっとぐったりした１日になってしまったよ、、

仕事頑張るつもりだったのに　ちょっとダラダラ
気がかりだったレイくんも　今日実家から帰って来ました。
反省は・・・・イマイチっぽいよ！　(￣。￣;) ちぇっ

わたしがこぼしたコーンとえだまめで　ゆりちゃん作【ハート】　（笑）

夜はジムにいって　エアロでストレス解消してきまーす。
今日は　どのウエア着ようかな～

って　言うか・・・・場所取りバトルがあるんだったーー！！　壮絶！！(^^;;

日曜日なのに　チビのサッカーがあるので早起きだったわたし（と言っても６：３０）
夕べ　かなり夜更かししちゃったので　起きるの辛かったーー

起きたは起きたけど　ウダウダ、、チビを見送って　また布団へ戻りました。
すぐにゆりちゃんが起きる時間になったのだけど　わたしは起きられず　ぐずぐず。

その後誰もいなくなった家で　一人で起き出し　ちょっぴり残っていた夕べのご飯をパクリ。
お洗濯をのんびりして　ワンピースに見入る・・・

なんとか仕上げてしまいたい　このサイトをあーだこーだとしながら　チビの帰りを待っていました。
超手抜きな　コンビニご飯を食べて　ずっとパソコン
仕上がってしまわないと　気がかりで、、、、（笑）

夕方は　風太とお散歩へ
もう　夏は本当に終わりなのかな～　いつもなら９月の後半まですごく暑くて、、
運動会の頃なんて　暑さ対策が大変だったのになー

タンクトップで　出かけたら　ヒンヤリとした風がふいて　寒い位でした。

ひつじのチョコレートは　お土産♪　可愛らしいね
なんか　デブデブしてきてしまって　チョコを食べている場合じゃないんだけどなー
ダイエット　頑張っているつもりなのに　おかしいなぁ・・・・？

わたしには　現在２１歳の長女　１８歳の長男　１６歳の二男がいます。

まあ・・・同じように育てたつもりでしたが　それぞれです（笑）

出産に関して言えば　長女は産婦人科で　男子２人はお産婆さんの所で出産しました。

わたしは　できちゃった結婚だったので　妊娠した時は　まだ独身　親にも中々話せずにいました。
話してからも　母親から妊娠や出産に関しては　なんのアドバイスも受けていません。
すべて　本の知識でした。

とりあえず　ここがいいかな～っと思う産婦人科に行ったのですが　ちょうどわたしの予定日近辺は
出産が多く　受け入れてもらえず　次に住んでいる所の近くの産婦人科に行きました。

が・・・・驚いた事に　その病院　入院を受け入れていなかったのに　わたしには　何の話もしてくれませんでした。
看護婦の友達からの情報で　「あそこは今出産受け入れていないはずだよー」で
電話で確認すると　出産はできないと・・・・・
いったいどういうことだ？？？？？　あの病院は　わたしをどうするつもりだったのか？？？？
謎です。(^^;;

結局　夫となった人の親の紹介で病院を決めたのですが　まあ・・・ひどい出産でした。

ちょっぴり太りすぎてしまった　わたしに　「もう２度と体重は元に戻らない！」っと暴言を吐く看護婦
（体重は　きちんと戻りました。）

出産に関して　なんの指導もしてもらいませんでした。

出産時は　つい痛みで　足が貧乏ゆすりのように揺れてしまうと

「あしーーーーー！！！！」　大きな声で怒鳴られて　たたかれました。

微弱陣痛で　子供が中々出ない　っという事で　吸引分娩になったのですが
助産婦さんは　反対していました。
案の定　生まれてきた子供の頭には　血液の溜まったこぶができていました。
（こぶは　なくなりましたけどねーーー）

まあ　他にも色々で　さすがに懲りて　２人目からは　お産婆さんに！

今の時代のように　いろんな情報があったり　出産の形も　いろいろ選べたり・・・
だったら　良かったな～　なーんて良く思います。

でも　まあ　３人とも無事に生まれて大きく育ったしね、、
ちなみに　３人とも　３５００ｇ以上の　子供でした。（笑）

わたしの　日々の定番！　発泡ウォーターのペリエです。

炭酸が大好き♪　特に炭酸のきついモノが好きで
最近の微炭酸ブームには　ついて行けず・・・・・(^^;;

ジュースも三ツ矢サイダーの炭酸シリーズが　炭酸がキツクてお気に入りです(#^_^#)

ペリエは　わたしの暮らしには無くてはならないもの！！
喉が渇いた時に　グビグビと一気飲みして　喉が炭酸でカァーーーーっとなるのが
たまりません！！（笑）

ダイエッターなので　ビールの代わりになるし　発泡してるので　お腹にたまって
食べすぎ防止にもなって　最高です。

時々行っている　２日間断食の時も活躍してくれています。v(*'-^*)ｂぶいっ♪

近所のとちょっと高級なスーパーでも売っているのですが
ペリエは　ネットで買うのが断然おすすめです！

だって値段が全然違うんですよぉ～　すごく安い！
おまけに家まで届けてもらえるしね♪

わたしは　いつも楽天市場で　最安値の商品を探してまとめ買いしていますよ！

今回は　パッケージが違う海外のものが安かったので購入しました。
すぐ届いたー

⇒楽天市場でペリエを探す

わが家の毎朝は　チビが起きてくる時には　大好きなめざましテレビからはじまります。

昨日だったかなー　紹介されていた　デコドーナッツがとっても気になる。

デジタルカメラで撮った写真って　案外プリントせずに　ＰＣの中に保存されていたり
ＣＤ－Ｒにプリンとしたりしてるんですよね。

デコドーナッツは　フルカラーデザインのCD-R（容量650MB）付きギフトカードです。
とっても可愛いぃ、、

色んなシーンの写真の合わせて　デザインを選べるのがうれしいですよね！
プレゼントにも　最適ですね♪

⇒詳細は　株式会社サカモトのサイトへＧＯ！